Toxische Beziehungen – Wenn Deine Partnerschaft Dich krank macht

Psychische Partnerschaftsgewalt – Emotionale Misshandlung – Beziehung mit einem Soziopathen/Narzissten – Toxische Beziehung  In diesem Artikel geht es darum, aufzuzeigen, woran du erkennen kannst, ob du in einer toxischen Beziehung bist. Hier ist die Rede von ausschliesslich psychischer Partnerschaftsgewalt. Von Beziehungen, die körperliche Gewalt beinhalten, soll hier nicht die Rede sein. Es ist eine Art Notfallcheckliste, damit du…

8 Zeichen, an denen du emotionalen Missbrauch in der Beziehung erkennst

Lange hatten wir dafür keine Worte; kein richtiges Vokabular: Schleichendes Unwohlsein in Beziehungen, zunehmende emotionale Not; das Gefühl den Boden unter den Füssen zu verlieren, extreme Berg-und Talfahrt und die folgende emotionale, körperliche und mentale Erschöpfung. Heute haben wir Namen dafür: Emotionale Misshandlung, emotionale Kontrolle, toxische oder giftige Beziehungen, narzisstische Beziehungen, Beziehungen zwischen Empathen und…

7 Gründe, warum Empathen mehr leiden als andere

Mittlerweile kennt man den Begriff des Empathen und vieles ist dazu schon gesagt worden. Aber jeder, der sich selbst in diesen Beschreibungen wiederfindet, kennt auch das Phänomen, dass man als Empath mehr als andere, an emotionalem Schmerz zu leiden scheint. Und nicht selten wird das negiert; vom Betroffenen selbst oder von seinem Umfeld. Das Mehr…

Toxische Beziehungen – Leserfragen und Antworten

Hier sind ein paar Q&A’s für Euch zum Thema Toxische Beziehungen; die Fragen stammen aus Leser-Rückmeldungen. Bevor die Antworten in Einzelmails auf Nimmerwiedersehen verschwinden, veröffentliche ich sie für Euch hier auf meiner Seite!   1. Ich habe mich in den letzten zwei Wochen mehrfach versucht zu trennen, er schafft es immer wieder mich für sich…

Psychopathen – Soziopathen – Narzissten: Gemeinsamkeiten und Unterschiede

Wer vermutet oder weiss, dass er in einer toxischen Beziehung ist, stolpert früher oder später über die Begriffe Narzisst, Soziopath und Psychopath. Hier ist ein kurzer Überblick darüber, was diese drei Typen gemeinsam haben und wie man sie unterscheiden kann. Was Psychopathen, Soziopathen und Narzissten gemeinsam haben: Sie haben einen Mangel an Empathievermögen: während Narzissten…

Toxische Beziehung – Kann er sich ändern?

Wesentliche und beabsichtigte Veränderung entsteht aus  Leidensdruck.  Befreiung von Verletzungsmustern, Mangelgefühlen, Verlustängsten und Retraumatisierungszwang, Einsamkeits-und Isolationsgefühlen erlangen wir, wenn es „so“ nicht mehr funktioniert; wenn der Schmerz in immer kürzeren Intervallen kommt; wenn wir Schmerz nicht mehr ertragen können und ihn infolge beginnen zu fürchten. Das zwingt uns zu einem höheren Grad an Bewusstheit; wir…

15 Merkmale von Frauen, die toxische/narzisstische Partner anziehen

Die Partnerinnen von toxischen Männern haben einige charakteristische Merkmale. In manchen Artikeln über toxische Beziehungen ist zu lesen, dass es jede Frau treffen kann. Das stimmt vermutlich nicht, denn Frauen, die eine besonders starke Anziehungskraft auf toxische Männer ausüben, haben fast alle der folgenden 15 Merkmale: Es sind besonders einfühlsame Frauen, mit einem aussergewöhnlich hohen…

Symptome und Folgen der Misshandlung durch einen toxischen Partner

Die Folgen einer emotionalen Misshandlung in einer toxischen Beziehung werden oftmals unterschätzt. Der ständige sichtbare oder unterschwellige Stress, das andauernde Verunsichertwerden, das Genörgel, das Kleingemachtwerden; die ständige Angst um die Beziehung, lösen eine Reihe von Erscheinungen aus, die mit der Zeit von fast allen Partnerinnen oder Ex-Partnerinnen in gleicher Weise beschrieben werden. Hier ist eine…

Soziopathen, Narzissten, Energievampire – Ihre Emotionalität

Kein Mitgefühl, keine Angst, kein Gewissen Trotz seines Charms, seines Charisma und seines sicheren Auftretens sind die Grundlagen für die Emotionalität eines Soziopathen/Psychopathen/Narzissten völlig andere, als die eines empathischen, fühlenden Menschen. Der soziopathische/psychopathische Mensch hat so gut wie kein Mitgefühl mit anderen. Empathievermögen scheint einen entscheidenden Teil der Grundlage für ein Gewissen und für die Fähigkeit zu Bereuen darzustellen.…