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Selbstwert ist ein heikler Begriff, denn wenn etwas einen Wert hat, dann kann er jederzeit verloren gehen. Es scheint einen gefühlten Selbstwert zu geben, den

Wer in einer unsicheren Beziehung lebt, kennt das: Ihr kommt euch immer wieder sehr, sehr nah. Es scheint, als würde die Welt um euch herum

Kennst du das? Plötzlich stiert dein Partner dich an, oft mit einem fremden Gesichtsausdruck und er scheint das nicht mal zu merken. Nicht selten geschieht

Diese Liste ist ein grober Überblick und erlaubt dir, Merkmale einer toxischen Beziehung eindeutig zu erkennen, oder aber sie zu verwerfen. Die Liste ist nicht

Hier gebe ich dir eine Aufzählung dessen, wie du dich in einer toxischen Beziehung fühlst. In dieser Auflistung geht es nicht darum, eine toxische Beziehung

Wenn wir von Heilung sprechen, was ist es eigentlich, was da heilt? Welcher Teil von uns reift und verändert sich? Was heilt, wenn Muster sich

In diesem Artikel erfährst du, wie du eine toxische Beziehung erkennen kannst und wie ein toxischer Partner sich im Alltag verhält. Und wie du dich fühlst!

Wesentliche und beabsichtigte Veränderung entsteht aus Leidensdruck. Befreiung von Verletzungsmustern, Mangelgefühlen, Verlustängsten und Retraumatisierungszwang, Einsamkeits-und Isolationsgefühlen erlangen wir, wenn es „so“ nicht mehr funktioniert; wenn