Toxische Beziehungen – Wenn Deine Partnerschaft Dich krank macht
Psychische Partnerschaftsgewalt – Emotionale Misshandlung – Beziehung mit einem Soziopathen/Narzissten – Toxische Beziehung In diesem Artikel geht es darum, aufzuzeigen, woran du erkennen kannst, ob du in einer toxischen Beziehung bist. Hier ist die Rede von ausschliesslich psychischer Partnerschaftsgewalt. Von Beziehungen, die körperliche Gewalt beinhalten, soll hier nicht die Rede sein. Es ist eine Art Notfallcheckliste, damit du…
Toxische Scham und Perfektionismus
Was gehört zu einem gesunden Schamgefühl? Scham ist ein Gefühl der Limitierung und Begrenzung. Da es für alle Menschen als mehr oder weniger gleich unangenehm empfunden wird, tun wir Vieles, um es zu meiden. Deshalb ist es in einem gesunden Kontext eine Art Alarm-Empfindung. Taucht Scham auf; bzw. bewegt man sich in der Nähe dieses…
8 Zeichen, an denen du emotionalen Missbrauch in der Beziehung erkennst
Lange hatten wir dafür keine Worte; kein richtiges Vokabular: Schleichendes Unwohlsein in Beziehungen, zunehmende emotionale Not; das Gefühl den Boden unter den Füssen zu verlieren, extreme Berg-und Talfahrt und die folgende emotionale, körperliche und mentale Erschöpfung. Heute haben wir Namen dafür: Emotionale Misshandlung, emotionale Kontrolle, toxische oder giftige Beziehungen, narzisstische Beziehungen, Beziehungen zwischen Empathen und…
7 Gründe, warum Empathen mehr leiden als andere
Mittlerweile kennt man den Begriff des Empathen und vieles ist dazu schon gesagt worden. Aber jeder, der sich selbst in diesen Beschreibungen wiederfindet, kennt auch das Phänomen, dass man als Empath mehr als andere, an emotionalem Schmerz zu leiden scheint. Und nicht selten wird das negiert; vom Betroffenen selbst oder von seinem Umfeld. Das Mehr…
Warum wir nicht wissen, was wir wirklich wollen. Und wie man es herauskriegt.
Viele von uns wissen genau, was sie nicht wollen. Ab 30 fängt das an, dass man spürt, was einem nicht gut tut; dass man schmerzempfindlicher für die Wiederholungen von Verletzungen wird. Und das wird mehr; im Laufe der folgenden Jahre hört man sich oft sagen: „Das geb ich mir nicht mehr! Das lasse ich mir…
Toxische Beziehungen – Leserfragen und Antworten
Hier sind ein paar Q&A’s für Euch zum Thema Toxische Beziehungen; die Fragen stammen aus Leser-Rückmeldungen. Bevor die Antworten in Einzelmails auf Nimmerwiedersehen verschwinden, veröffentliche ich sie für Euch hier auf meiner Seite! 1. Ich habe mich in den letzten zwei Wochen mehrfach versucht zu trennen, er schafft es immer wieder mich für sich…
Du willst einen spirituellen Mann?
Ok, und was stellst du dir darunter vor? Ist ein spiritueller Mann jemand, der akzeptiert, dass du zur Kartenlegerin gehst? Oder der an Engel glaubt; oder es interessant findet, dass du es tust? Ist ein spiritueller Mann einer, mit dem man aus Facebook-Zitat-Stickern eine Lebensphilosophie zusammenzimmert? Es gibt mehr zwischen Himmel und Erde, als wir…
Trügerischer Gleichklang – Die Angst vor der Andersartigkeit des Partners
Vor vielen Jahren – wir waren noch ganz am Beginn unserer Beziehung – sprachen mein damaliger Freund und ich über Lebensentwürfe: In meinen Plänen war er schon eine feste Größe. Auch er konnte sich ein Leben mit mir vorstellen. Aber dann fügte er hinzu, er würde ab und zu den Wunsch verspüren, seinen Job aufzugeben…
